Primeira questão que se levanta é: o sofrimento é válido
quando é útil para nós? Questione-se sobre o assunto. Todo o sofrimento é
inútil?
Quem conhece bem a vida sabe que o sofrimento pode ser o caminho, talvez mesmo a porta de acesso a novos e melhores patamares da existência. Pelo sofrimento podemos redimir-nos, renovarmo-nos, reequilibrarmo-nos, recuperarmos esperanças e saberes esquecidos. Nem todo o sofrimento é pois inútil.
Quem conhece bem a vida sabe que o sofrimento pode ser o caminho, talvez mesmo a porta de acesso a novos e melhores patamares da existência. Pelo sofrimento podemos redimir-nos, renovarmo-nos, reequilibrarmo-nos, recuperarmos esperanças e saberes esquecidos. Nem todo o sofrimento é pois inútil.
Meu amigo Augusto Cury diz que há muito sofrimento
totalmente inútil, que não serve para nada senão para nos magoar e mergulhar no
desespero.
E aí, Cury, tem razão. É que, algum dia, chega sempre a hora
de sofrermos uma decepção, uma desilusão, uma perda, uma desesperança. Diz
ele: "não tente segurar a sua tranquilidade, pois mais cedo ou mais tarde
ela irá embora e a ansiedade baterá nas portas da sua emoção". Em vez
disso, treine cultivá-la (a emoção), educando-a, protegendo-se contra estímulos
(situações) stressantes. Ele aponta o caminho: "Contemple o belo nas pequenas
coisas da vida e não fique girando em torno dos problemas".
Como a vida não é estática (nem a morte, penso), ela está
sempre em transformação. Virão dias melhores, outros piores.
Muito sofrimento é imaginação pura, sobretudo quando
sofremos por antecipação e medo. Se tivermos amanhã um exame escolar ou uma
intervenção médica é natural ficarmos ansiosos. O medo espreita porque algo
pode correr mal. Mas isso é apenas uma ideia, um estado de alerta, um
sentimento de intranquilidade. Pode ser doloroso, perdemos o apetite, vamos
dormir mal. Será justo sofrer assim?
Não sofra pois inutilmente. Pergunte a si mesmo, sempre que
algo estiver para acontecer, se é justo estar a sofrer devido ao assalto de
emoções negativas.
Controle-se pelo pensamento e pela inteligência. Use a sua
sabedoria (da vida) para travar o sofrimento que não preste. Não sofra por quem
não mereça um só pensamento seu (às vezes temos de ser egoistas, sim), não se
deixe manipular por quem não lhe queira bem. E não tenha medo dos obstáculos e
desaires da vida.
Nelson S Lima
